2025年12月22日,YABO鸭脖官网阳光心理社团成功举办了一场以“情绪不打烊,正负皆可换”为主题的心理健康活动。此次活动旨在帮助同学们缓解消极情绪,传递温暖与正能量,营造互助友爱的校园氛围。

活动现场,同学们通过书写情绪纸条的方式,分享自己的心情与感受,无论是积极的情绪还是消极的情绪,都能在这里得到表达与释放。参与活动的同学表示,这样的形式让他们感受到了情绪无好坏之分,学会了接纳自身情绪,增强了心理韧性。
为了增加活动的趣味性和互动性,阳光心理社团还特别设置了抽奖环节。同学们在书写完情绪纸条后,即可获得一次抽奖机会,奖品不仅精致实用还丰富多样,吸引了众多同学的积极参与。

本次活动不仅为同学们提供了一个表达和释放情绪的平台,还呼吁了更多人关注心理健康,传递了心理关怀理念。YABO鸭脖官网阳光心理社团表示,未来将继续举办类似活动,为同学们的心理健康保驾护航。